初中前滚翻优质课教学（初中前滚翻公开课）
本文目录一览：
- 1、中学教育一跃前滚翻如何教学
- 2、教案体操技巧鱼跃前滚翻
- 3、适合前滚翻教学的游戏
- 4、前滚翻的说课稿
- 5、初中九年级课教案:鱼跃前滚翻、变向跑
- 6、在中学课应该怎么上啊!听别人说都是自由活动的多!现在领导要求上课...
中学教育一跃前滚翻如何教学
1、鱼跃前滚翻 18’ 教学步骤 ： A、前滚翻练习，2次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。
2、第一层次：导入练习（前后滚翻） 兴趣是最好的老师，为激起同学练习前滚翻的欲望，我一开始进行了情景创设：小刺猬遇到危险时是如何保护自己的？（同学分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动，教师巡视观察，请优秀同学展示，引出本课教学内容——前滚翻。
3、首先是课堂常规，接着绕着篮球场慢跑，然后做徒手操，让学生充分活动身体各个关节。
4、采用：观察法、模仿练习法、小团体评价法、自我评价法、保护与帮助法、游戏法。
教案体操技巧鱼跃前滚翻
认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。
鱼跃前滚翻动作，半蹲蹬地跳腾空，空中直腿且展髋，撑地屈臂把头低，屈膝团身抱腿起。这三句话既体现了鱼跃前滚翻的主要动力成分即：蹬、摆、撑、滚。又概括出了该动作的空间特征，即：跃起腾空、撑地缓冲。
练习者站在踏板上，面对低箱，做连续半蹲跳撑。帮助者站在练习中两侧，防止其向一侧摔倒。这一练习目的是让练习者体会瞪地、撑臂的感觉。练习者站在踏板上，做连续的半蹲直臂前摆向上跃起的动作。
鱼跃前滚翻 重点：跃起 远撑难点：屈肘时团身的时机。
鱼跃前滚翻 （1）动作技术过程半蹲重心前移，两臂前摆，同时两脚蹬地身体向前上方跃起，保持含胸稍屈髋的弧形姿势 （约135°）向前翻转。两手撑地时两臂应有控制地弯曲缓冲，髋角应保持约135°，同时低头含胸前滚起立。
教材分析 前滚翻动作是体操根本工程之一，也是自我爱护的一种方法，通过练习可以进展学生柔韧、灵敏.协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上，把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。
适合前滚翻教学的游戏
1、适合前滚翻教学的游戏有：沙滩排球：这款游戏中，可以操控角色在沙滩上进行各种飞身、翻滚等特技动作，通过练习和比赛来提高技巧。
2、游戏名称：你追我赶 参加人数：16人 游戏准备：跨栏8个，钻圈8个，软垫4个，橡皮轮胎12个，羊脚跳球4个，凳子12张。
3、《超级乒乓》一款小体量的乒乓球游戏，玩法十分简单，在触屏上拖拽手指操控球拍完成击打，将球体达到对面指定的区域范围内就能够得分。另外一种模式则是将飞来的球体击打回去就可以了。
4、慢跑两圈，徒手操。（2）游戏：天，地，球。基本部分：动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。讲解，示范。
前滚翻的说课稿
1、以下是我帮大家整理的前滚翻的说课稿范文，欢迎大家分享。 前滚翻的说课稿1 指导思想。 本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻以人为本、健康第一的指导思想。
2、小学三年级前滚翻说课稿范文一 课题：前滚翻 课型：新授课 教学目标：三维教学目标 知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
3、教材内容：技巧：前滚翻直腿坐——后侧成肩时倒立。
4、精选小学说课稿 我说课的内容是选自：教育出版社教程六年级的教材，课题是：《立定跳远、前滚翻》。
5、课说课稿1 说目标： 根据健康第一的指导思想和课程标准水平二的目标，以及四年级孩子的特点，确定本课目标如下： 90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作，并能说出所做技巧动作的术语，如：前滚翻、跪跳起等。
6、高中说课稿怎么写（篇4） 说目标： 根据健康第一的指导思想和课程标准水平二的目标，以及四年级孩子的特点，确定本课目标如下： 90%的孩子能列举并做出简单的技巧动作，并能说出所做技巧动作的术语，如：前滚翻、跪跳起等。
初中九年级课教案:鱼跃前滚翻、变向跑
本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《与保健》二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。
教材分析：远撑前滚翻和鱼跃前滚翻对于提高学生身体的协调与控制能力有很好的促进作用。本节课旨在使女生基本掌握远撑前滚翻的方法，男生能初步体验鱼跃前滚翻的动作。 教学重点：远撑前滚翻：有力的蹬地和远撑。鱼跃前滚翻：蹬地跃起。
首先是课堂常规，接着绕着篮球场慢跑，然后做徒手操，让学生充分活动身体各个关节。
鱼跃前滚翻落地要领：双手先着地，起到缓冲作用，依次是肩、背、双脚，在空中完成‘低头’这个动作和团身，为着地做好准备，尽量保持身体成一个圆，可以减轻在坚硬地面对身体的冲击。
教学一例我先利用图片进行动作要领的讲解，并做模仿练习。我分成两步教学，前滚翻练习时，他们都做得很好，但是，学生一到做鱼跃动作就卡住了，都是跑到障碍物前产生怯意停下，不敢跳跃。
在中学课应该怎么上啊!听别人说都是自由活动的多!现在领导要求上课...
1、第合理安排课的练习密度和运动量 一堂好的课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。
2、身体素质好、运动能力强的学生在教学中比较活跃，能从活动中获得乐趣，能积极主动地参与教学。而差生由于完不成教学任务、达不到教学要求，没有表现的机会，容易产生失败感和厌学情绪。
3、因为现在自己就发现中学里面上课基本上都是自由活动上课，然后围着操场跑两圈，剩下时间自由活动吧，自己遛遛弯或者喜欢的话自己打，打球可以了，老师基本不管。
4、要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。
5、写一次活动的作文 “叮铃铃”一阵清脆的上课 *** 传入我们的耳朵，这节课是课，我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。
